በዛሬው ጊዜ በፍጥነት በተቀጠቀጠ, አስጨናቂ በሆነ ዓለም ውስጥ ጤናማና ሚዛናዊ የሆነ የአኗኗር ዘይቤን ጠብቆ ለማቆየት እና ለማደስ መንገዶችን መፈለግ አስፈላጊ ነው. ብዙ ሰዎች ወደ ባህላዊ የስፒል ህክምናዎች ወይም ደህንነት ማዕከላት ሲመለሱ, በእራስዎ ቤት ምቾት ውስጥ የስፖንሰር ሕክምና ጥቅሞች ለማግኘት የሚያስችል አማራጭ መፍትሄ አለ - ጃክቱዚዚ
እንዲሁም አውሎ ነፋስ ወይም አውሎ ነፋስ ተብሎም ይጠራል, ሀየመታጠቢያ ገንዳ መታጠቢያ ገንዳየመንከባከቢያ እና የሃይድሮቴራፒ ጥምረት ለማቅረብ የተቀየሰ ነው. የተወሰኑ የሰውነትዎን አከባቢዎች target ላማ ለማድረግ ከስትራቴጂካዊ ሁኔታ ከተያዙ የተለያዩ የጆሮዎች ጋር ይመጣል. ጀልባዎቹ የጡንቻን ውጥረት ለማስታገስ የሚረዳ አስደሳች የውሃ ጅረት ይለቀቃል, ዝውውርን ማሻሻል እና ጭንቀትን ያስወግዳል.
የሃይድሮቴራፒ ዋና ጥቅሞች አንዱ ጡንቻዎችን ዘና የማድረግ እና ውጥረትን ለመቀነስ ችሎታ ነው. ከማሸግ ጀልባዎች ጋር የተዋሃደ ውሃ ጠንካራ ጡንቻዎች እንዲለቀቅ, የደም ፍሰትን ለማሻሻል, የደም ፍሰትን ለማሻሻል ይረዳል, እናም ከጡንቻ ቁስለት ወይም ድካም ጋር የሚዛመድ ምቾት ያስከትላል. ከረጅም ቀን በኋላ ወይም በከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከረጅም ቀን በኋላ, ዘና ለማለት እና ለመልቀቅ እና ለመልቀቅ ፍጹም መፍትሄ ሊሰጥ ይችላል.
በተጨማሪም, የስፔን ህክምናዎች በአእምሮዎ እና በስሜታዊ ደህንነትዎ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. በሙቅ ውሃ ውስጥ እራስዎን ማሰባሰብ እንደሚችሉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ታዋቂዎች እንደሚያመለክቱት "ጥሩ ስሜት" ተብሎም. እነዚህ ሆርሞኖች ጭንቀትን ለመቀነስ, ስሜትን ለማሻሻል እና አጠቃላይ የመዝናኛ ስሜት እንዲፈፀኑ ሊረዱ ይችላሉ. የስፔስ ሕክምናዎችን በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ በማካተት የአእምሮ እና ስሜታዊ ደህንነትን የሚያበረታታ አከባቢን, አከባቢ ማጠናከሪያ አካባቢ መፍጠር ይችላሉ.
ከመዝናኛ እና ከጭንቀት እፎይታ እና ጭንቀት በተጨማሪ የስፔን ህክምናዎች የተለያዩ የአካል ጥቅሞችን ሊሰጡ ይችላሉ. ለምሳሌ, በሞቃት ውሃ ውስጥ መቅረብ የልብና የደም ቧንቧ ጤንነት በማስተዋወቅ ለማሻሻል ሊረዳ ይችላል. የሙቀት እና የውሃ ግፊት ጥምረት የደም ሥሮችን ያስከትላል, ደምን በቀላሉ በቀላሉ እና ኦክስጅንን በሰውነት ውስጥ እንዲደርቅ ይፈቅዳል. ይህ ልብ, ሳንባዎች እና ጡንቻዎች ጨምሮ በተለያዩ የተለያዩ ስርዓቶች ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል.
በተጨማሪም የሃይድሮቴራፒ ሕክምናው በፈውስ ሂደት ውስጥ ትልቅ ሚና ሊጫወት ይችላል. በጃካዚዚ ውስጥ ከጉዳት ወይም ከቀዶ ጥገናው በኋላ የተለመዱ እብጠት እና እብጠት እንዲቀንስ ይረዳል. የፈውስ ግፊት የፈውስ ሂደቱን ማፋጠን እና ህመምን ለመቀነስ ይችላል. ይህ የሃይድሮቴራፕ ከስፖርት ጉዳት ለማገገም ወይም ለከባድ ህመም ለሚሠቃዩ አትሌቶች እጅግ ጠቃሚ መሣሪያ ያደርገዋል.
ከጃካዚዛ ጋር በቤት ውስጥ የመሰለ የመሰለ ልምምድ መፍጠር አካላዊ እና አእምሯዊ ጥቅሞችን ሊሰጥ አይችልም, ግን ደግሞ በንብረትዎ ላይ ዋጋን ማከል ይችላል. በራስዎ መታጠቢያ ቤት ውስጥ አንድ የመዝናኛ ዘይቤ ማዳበራችን የቤትዎን አጠቃላይ ይግባኝ እና ተግባራዊነት ሊያሻሽሉ ይችላሉ. እንዲሁም የንብረትዎን የገቢያ ዋጋ ሲጨምር በጣም ጥሩ ኢን investment ስትሜንት ሊሆን ይችላል.
ለማጠቃለል ያህል, የአንድ SPA የመፈውስ ሀይል የማይካድ ነው, ሀየመታጠቢያ ገንዳ መታጠቢያ ገንዳበቤት ውስጥ ደህንነትዎን የመያዝ ችሎታዎን ማጎልበት ይችላሉ. አንድ ስፖንሰር ከተሻሻለ ስርጭት እና ፈጣን ፈውስ እፎይታን እና ፈጣን ፈውስ ለማግኘት እፎይታን እና ከፍ ያለ ፈውስ የተለያዩ የመፈወስ የተለያዩ ጥቅሞችን ሊሰጥ ይችላል. ስለዚህ ለምን የመታጠቢያ ቤትዎን ወደ የግል መቅደስ አያዞሩም እና በየቀኑ የስፖች አጠቃቀምን በተመለከተ ደስ ይላቸዋል? በቤት ውስጥ ላለው የቅንጦት ስፖት ተሞክሮ ጃክቱዛ ውስጥ ኢን Invest ስት ያድርጉ.
የፖስታ ጊዜ-ነሐሴ-30-2023
